2020年 11月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 28日:
|
623 kcal
|
脂質: 17.65g | たんぱく質: 35.41g | 炭水化物: 77.22g.
昼食: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Unibaby Iogurte de Morango, Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Marilan Magic Toast Sabor Peito de Peru. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|