2020年 11月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 23日:
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2318 kcal
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脂質: 109.95g | たんぱく質: 82.68g | 炭水化物: 260.73g.
朝食: De Luxe Оливковое Масло, Котлеты из кролика. 昼食: Верес Кукуруза Верес, Пирятин Сыр Король Сыров, Наша Ряба Куриное Филе, White Grapes, Щедро Майонез Салатный 30%, Сильпо Куриный Биток, Домашний Картофель Вареный. 夕食: Сильпо Чизкейк , Вацак Торт Наполеон. 軽食/その他: MLEKOVITA Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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