2020年 11月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 22日:
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1477 kcal
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脂質: 72.30g | たんぱく質: 73.22g | 炭水化物: 141.40g.
朝食: La Belle Étoile Cancoillotte, Café, Thé Vert, Tutti Free Sucre, Baguette, Jus de Citron. 昼食: Freshona Haricots Verts Surgelé, Thiriet Pomme de Terre Grenaille, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé). 夕食: Monoprix Gourmet Tartare de Saumon, Noix, Endive, Huile d'Olive, Soupe aux Choux. 軽食/その他: Auchan Cancoillotte Nature, Baguette, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Tropicana Jus de Tomate. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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 コメント
Oui. Je vais bien, merci.
Un peu (trop) de laissé aller. Depuis cet été en fait. Je reviens, plus motivée que jamais !!!!!!!
2020年 11月 26日 投稿者: Edeldeclairon
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