2020年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 14日:
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1828 kcal
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脂質: 117.39g | たんぱく質: 62.34g | 炭水化物: 131.04g.
朝食: Las Cuarenta Serrano Schinken, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Burger Knäcke Sesam, Tomaten, Gurke (Geschält), Reinert Chambelle, Lätta Halbfettmargarine. 昼食: Butter, Taste Of Sweden Albaöl, Rote Zwiebeln, Schweinehackfleisch, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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