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Menos 1,1 em 2 semanas. 😁
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60.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 14日:
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318 kcal
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脂質: 8.39g | たんぱく質: 15.35g | 炭水化物: 45.66g.
昼食: Omelete ou Ovos Mexidos, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に1.0 kg減量中
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