2010年 12月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.1 kg
これまでの減量分: 35.6 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 12月 28日:
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751 kcal
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脂質: 40.54g | たんぱく質: 44.76g | 炭水化物: 53.98g.
朝食: Shredded Cheddar, Real Bacon, Egg White, Coffee, Egg, Nature's Own 9-Grain Bread. 夕食: Monterey Jack Cheese, basil, tomato, bacon, Ciabatta Roll. 軽食/その他: Fage Total 2%. もっと...
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体重に変化ありません
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