2020年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 6日:
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204 kcal
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脂質: 7.91g | たんぱく質: 17.16g | 炭水化物: 16.70g.
朝食: Putih Telur, Pepaya, Telur Rebus, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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