2009年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 15.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 02月 16日:
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1672 kcal
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脂質: 100.44g | たんぱく質: 96.18g | 炭水化物: 101.43g.
朝食: Simply Fruit Strawberry, Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread, Bacon, Fried egg. 昼食: Cheddar Cheese, Mayo, Tuna. 夕食: Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Deli Thin Sliced Turkey, Ham Sliced, Classic Mozzarella Cheese, Ranch Dressing, French Dressing. 軽食/その他: Crunchy Granola Bars - Crunch Bar, M&M. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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