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🤔
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108.1 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 29日:
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1677 kcal
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脂質: 98.97g | たんぱく質: 106.41g | 炭水化物: 87.18g.
朝食: Kaffee. 昼食: Dönerteller. 夕食: Iglo Rahm-Spinat, Grill Time Lachsfilet Mediterran, Dean&David Scampi Italiano (Groß). 軽食/その他: Knabsi Königliche Nussmischung, Kaffee, Joghurteis. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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