2020年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.4 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 27日:
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856 kcal
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脂質: 18.20g | たんぱく質: 31.92g | 炭水化物: 142.24g.
昼食: Cabai Merah atau Rawit, Jeruk Nipis, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Nasi Goreng. 軽食/その他: Kue Bolu. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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