2020年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 25日:
|
1784 kcal
|
脂質: 88.16g | たんぱく質: 80.26g | 炭水化物: 173.84g.
朝食: Конфеты с зелёной гречкой, Spela Малина, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Яблучно-лляні панкейки. 昼食: Grapes (American Type, Slip Skin) , Банан Банан, Корона Екстрачорний Шоколад, Своя Линия Буженина, Водный Мир Селедка, Сильпо Картофель Запеченная, Капуста тушёная. 夕食: Millennium Brut 74%, Гранола гречана, President Творог 9%, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Капуста тушёная, Тефтели со свинины. 軽食/その他: АТБ Груша, Бартнiк Мёд (Липовый), Mlekovita Сыр La Polle Bleu. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|