2020年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 24日:
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958 kcal
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脂質: 7.35g | たんぱく質: 61.29g | 炭水化物: 159.86g.
朝食: SariWangi Teh Manis, Putih Telur Matang. 昼食: Ikan, Padamu Bihun Jagung, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 夕食: Ikan Panggang, Nasi Putih. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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