2013年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 30日:
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1691 kcal
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脂質: 117.81g | たんぱく質: 75.27g | 炭水化物: 39.57g.
朝食: Walmart Eggs, Great Value Fancy Mild Cheddar Cheese Shredded, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Quick'N Eat Pork Sausage Patties. 昼食: Koegel's Viennas Hot Dog, Cucumber (Peeled), Good Seasons Italian Dressing Mix. 夕食: Omaha Steaks Boneless Pork Chop, Cooked Asparagus (from Fresh). 軽食/その他: Corona Corona Extra, Anheuser-Busch Bud Light Beer, Roasted Salted Cashew Nuts. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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