2009年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 02月 12日:
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2344 kcal
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脂質: 130.89g | たんぱく質: 128.58g | 炭水化物: 170.88g.
朝食: Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread, Ham Sliced, Hellman, Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Mustard. 昼食: Diet Coke, McChicken. 夕食: Tbone Steak, Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Deli Thin Sliced Turkey, Classic Mozzarella Cheese, Ranch Dressing, French Dressing. 軽食/その他: Milk Chocolate Bar with Almonds. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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