Vanessa Rodrigues tellesの日記, 2020年 10月 17日

💪🏼💪🏼💪🏼

71 kg これまでの減量分: 25 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に0.2 kg減量中

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Parabéns! Que coisa boa. Preciso perder 10 ...poderia me dar umas dicas ?

2020年 10月 17日投稿者: lobrit

Oi, aprender a comer comida saudável de verdade sem grandes restrições e atividades físicas diariamente. Eu faço dieta flexível, contagem de macros.

2020年 10月 17日投稿者: Vanessa Rodrigues telles


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Vanessa Rodrigues tellesの体重の記録