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Kapodas
日記
2020年 10月 17日
Kapodasの日記, 2020年 10月 17日
Kapodasさんの自己紹介
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afgelopen week 2 keer gewandeld
1x 5 km
gisteren 6 km
tempo is van 14 minuten per km naar 12.5 minuut pee km gegaan
117.1 kg
これまでの減量分:
10.2 kg
.
残り:
27.1 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
週に1.2 kg減量中
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コメント
goed bezig! 😃
2020年 10月 17日 投稿者:
MXangel
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