2020年 10月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
57.3 kg これまでの減量分: 10.5 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

424 kcal 脂質: 13.93g | たんぱく質: 37.93g | 炭水化物: 30.04g.   朝食: Куриное Филе Вареное, Oltermanni Сыр 17%, Глобус Хлеб с Грецким Орехом. もっと...
2038 kcal 運動: 家事 - 4 時間, ボディービル - 40 分, 休憩 - 11 時間   20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に7.7 kg減量中

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コメント 
Наверное, весы сломались. По-другому мне это не объяснить :) 
2020年 10月 16日 投稿者: Jenny_Lu

     
 

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