2013年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.4 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 26日:
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2224 kcal
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運動:
走る(ジョギング) - 時速8km - 1 時間 23 分, 休憩 - 14 時間 37 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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