2020年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 10日:
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1236 kcal
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脂質: 52.39g | たんぱく質: 52.39g | 炭水化物: 135.34g.
朝食: Nescafe Sade. 夕食: Et Döner. 軽食/その他: Pırasalı Börek, Profiterol. もっと...
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週に14 kg減量中
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