2013年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 23日:
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938 kcal
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脂質: 82.17g | たんぱく質: 44.90g | 炭水化物: 4.02g.
朝食: Hard-Boiled Egg, Quick'N Eat Pork Sausage Patties. 昼食: Cucumber (with Peel), Cheddar Cheese, Castle Wood Reserve Hard Salami. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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