2020年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 29日:
|
1380 kcal
|
脂質: 66.26g | たんぱく質: 63.49g | 炭水化物: 132.43g.
朝食: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Мясна Весна Шинка, Премия Вяленые Томаты, Хлеб из зелёной гречки, Гарбузовий пиріг. 昼食: Свиточ Шоколад Чёрный с Малиной и Чиа, Мясо Кролика, Сільпо Капуста, De Luxe Оливковое Масло, П Помидоры, Капусняк. 夕食: П Помидоры, АТБ Перец Болгарский, Снек Драйв Грецкий Орех, Наша Ряба Гомілка без Шкіри. 軽食/その他: Plum, Spela Малина, Coburger Сыр Баварский, Бартнiк Мёд (Липовый). もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|