2013年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 17日:
|
1567 kcal
|
脂質: 119.55g | たんぱく質: 93.72g | 炭水化物: 38.05g.
朝食: Quest Cinnamon Roll Protein Bar. 昼食: Papa John's Special Garlic Dipping Sauce, Mama Mary's Gourmet Pizza Sauce, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Pepperoni, Egg. 夕食: Philadelphia Original Cream Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Aqua Farms Premium Atlantic Salmon. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|