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Day 4:. down 14
First small meal tonight.
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79.6 kg
これまでの減量分: 100.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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360 kcal
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脂質: 0.00g | たんぱく質: 80.00g | 炭水化物: 4.00g.
朝食: Yogi Detox Tea. 昼食: Bonafide Bone Broth, Trader Joe's Electrolyte Enhanced Water. 夕食: Kitchen Basics Chicken Bone Broth. 軽食/その他: Trader Joe's Electrolyte Enhanced Water. もっと...
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週に12.1 kg減量中
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