2020年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.1 kg
これまでの減量分: 35.8 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 25日:
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1951 kcal
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脂質: 54.21g | たんぱく質: 79.05g | 炭水化物: 222.83g.
朝食: ShopRite Fat Free Cottage Cheese, Bread, Lucerne Low Fat Yogurt - Plain, Plum, Honey. 昼食: Roma Tomatoes, Mayonnaise, Flour Tortilla. 夕食: Fajita with Beef and Vegetables. 軽食/その他: Anheuser-Busch Bud Light Orange , Gingerbread Cake. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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