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Tentando perder o que ganhei na pandemia
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104.1 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 25日:
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360 kcal
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脂質: 10.16g | たんぱく質: 14.49g | 炭水化物: 49.83g.
朝食: Bolo de Chocolate, Café (Infusão). 昼食: Mandioquinha, Ovo Mexido, Camil Feijão Carioca Cozido. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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