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87 cintura
94 abdômen
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65.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 25日:
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395 kcal
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脂質: 28.28g | たんぱく質: 24.52g | 炭水化物: 11.11g.
朝食: Manteiga (com Sal), Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Queijo Parmesão (Ralado), Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. 昼食: Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). もっと...
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体重に変化ありません
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