2013年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.9 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 40.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 14日:
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1694 kcal
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脂質: 111.26g | たんぱく質: 136.05g | 炭水化物: 51.02g.
朝食: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. 昼食: Hormel Microwave Ready Bacon Original, 365 Shredded Mild Cheddar & Monterey Jack Cheese, Hidden Valley Spicy Ranch Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Marketside Sugar Snap Peas. 夕食: Cauliflower, Albertsons Colby Jack Fancy Shredded Cheese, Wal-Mart Tilapia Fillets. 軽食/その他: Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Hormel Microwave Ready Bacon Original, Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Bob's Red Mill Chia Seed. もっと...
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体重に変化ありません
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