2020年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 17日:
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1097 kcal
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脂質: 34.21g | たんぱく質: 104.12g | 炭水化物: 89.00g.
朝食: Lancashire Farm Natural Bio Yogurt, Weight Watchers Malted Danish Bread, Fried Egg with Fat. 昼食: Fried Chicken Drumstick No Coating (Skin Not Eaten). 夕食: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Tesco Broccoli Florets, Penne, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). 軽食/その他: Hash Brown (from Frozen), Almonds . もっと...
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Under-construction85の体重の記録
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