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Under-construction85
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体重履歴
8件のうち1-5件を表示
ページ:
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2020年 11月 29日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
98.3 kg
0.5 kg
35.3 kg
まあまあ
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体重に変化ありません
2020年 10月 3日
all I'm doing is binging eating for the last week I'm sure IV put on weight I'm scared to weigh myself it's all gotten out of ganf
(コメント1件)
2020年 09月 24日
just not losing anything with an 800 deficit each day. food is weighed and from packets so can't go wrong with calories. so disheartening
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
98.3 kg
0.5 kg
35.3 kg
まあまあ
(10件のコメント)
週に0.7 kg増量中
2020年 09月 20日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
97.9 kg
0.9 kg
34.9 kg
まあまあ
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週に0.7 kg減量中
2020年 09月 19日
how many calories deficit do you guys leave to have a weight loss. I'm new to calorie counting diets. IV always done crush diets. the calories I've been recommended seem a lot. I know that I need 1000 Cal's deficit a day to lose 1kg. I've been leaving out slightly more. what do you guys do?
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Under-construction85の体重の記録
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