AliC73の日記, 2009年 02月 1日

well I'm shocked I have lost since I haven't been to the gym since last wednesday--I feel like a ball of mashed potatoes so I'm not happy. And I know that this deviation from diet and exercise is not the way to go. Hopefully, I will get back in the swing either today or tomorrow. It's been a tough week, but really not an excuse and I need to kick myself in the rear NOW.

64.6 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 7.9 kg. ダイエット続き: 不十分.

週に0.6 kg減量中

I'm kickin' ya in the butt!! Get back to the gym!! You'll be so glad you did!! :)

2009年 02月 1日投稿者: debbra

thanks for the kick - tomorrow AM I'm back at it....dancing during 1/2 time doesn't cut it

2009年 02月 1日投稿者: AliC73

I know you can do it! At least you have lost more, so you are doing something right. No worries, you will be back on track in no time!

2009年 02月 2日投稿者: Hedder52


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

AliC73の体重の記録

全ての履歴を表示

AliC73の日記, 2009年 02月 1日

コメントを投稿

AliC73の体重の記録