2020年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 12日:
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2338 kcal
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脂質: 137.16g | たんぱく質: 92.92g | 炭水化物: 139.99g.
朝食: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Банановый хлеб, Aro Кукуруза Замороженная. 昼食: Macdonalds Салат Цезарь , Молоко Від Фермера Запіканка Жульєн З Куркою, Отварная Картошка, Сильпо Свинина Ошеек, Ферма Плавленый Сыр. 夕食: Вацак Торт Виктория . 軽食/その他: MLEKOVITA Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый). もっと...
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体重に変化ありません
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