2020年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 8日:
|
1653 kcal
|
脂質: 77.78g | たんぱく質: 81.72g | 炭水化物: 163.41g.
朝食: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Банановый хлеб, Конфеты из нута. 昼食: Нежин Аджика Острая, АТБ Перец Болгарский, АТБ Кабачок, П Помидоры, Наша Ряба Куриное Филе, Сильпо Лук Репчатый, De Luxe Оливковое Масло. 夕食: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Банан Банан, Том Арахисовая Паста Кранч, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Добробут Мука Кукурузная, П Помидоры, Наша Ряба Куриное Филе. 軽食/その他: АТБ Дыня, Сан Саныч Семена Подсолнечника, Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый), Любимов Миндаль в Черном Трюфеле. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|