2020年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 7日:
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1681 kcal
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脂質: 97.18g | たんぱく質: 68.64g | 炭水化物: 130.51g.
朝食: Конфеты из нута, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Банановый хлеб, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Премия Форель Слабосоленая, Хлеб из зелёной гречки. 昼食: Premialle Фета, Soft Boiled Egg, П Помидоры, De Luxe Оливковое Масло, President Творог 9%, Яблоко Яблоко. 夕食: SEMKI Семечки Подсолнуха, Желе Ряженка+творог. 軽食/その他: Любимов Миндаль в Черном Трюфеле, Бартнiк Мёд (Липовый), Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Aro Кукуруза Замороженная. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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