2020年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
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339 kcal
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脂質: 14.88g | たんぱく質: 26.21g | 炭水化物: 27.09g.
昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Doce, Sadia Filé de Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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