2010年 11月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.9 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 9.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2010年 11月 28日:
|
465 kcal
|
脂質: 17.75g | たんぱく質: 17.94g | 炭水化物: 67.62g.
朝食: Soy Milk, Bananas. 昼食: Sweet Red Peppers, Baby Carrots, Almonds. 軽食/その他: cheetos. もっと...
|
週に2.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|