2020年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
51.8 kg これまでの減量分: 6.2 kg.    残り: 1.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1693 kcal 脂質: 68.20g | たんぱく質: 90.06g | 炭水化物: 177.33g.   朝食: Aro Кукуруза Замороженная, Яблоко Яблоко, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Добродія Кукурузная Мука, Mlekovita Творог На Сырники, Сто Пудов Рисовая Мука, Soft Boiled Egg, Millennium Extra Brut 80%. 昼食:  Конфеты из нута, De Luxe Оливковое Масло, Сильпо Морковь, Сильпо Лук Репчатый, П Помидоры, Отварная Картошка, Наша Ряба Индейка. 夕食: Премия Тунец Кусочками в Масле, П Помидоры,  Хлеб из зелёной гречки,  Soft Boiled Egg. 軽食/その他: Фрукты Груша, Волошкове Поле Сырок Глазурированый, Coburger Сыр Баварский, Бартнiк Мёд (Липовый). もっと...
週に0.7 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


perewalowaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。