2020年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
|
1722 kcal
|
脂質: 66.48g | たんぱく質: 104.21g | 炭水化物: 171.22g.
朝食: Millennium Extra Brut 80%, Злагода Кефир 2,5%, Мрія Какао, Soft Boiled Egg, Сто Пудов Рисовая Мука, Provena Овсянка без Глютена, Mlekovita Творог На Сырники. 昼食: Del Castello Макароны, Premialle Фета, П Помидоры, Наша Ряба Гомілка без Шкіри, Сильпо Лук Репчатый. 夕食: Vita Verde Кокос Свежий, П Помидоры, Август Кукурузный Крахмал, Soft Boiled Egg, Mlekovita Творог На Сырники , Сильпо Лук Репчатый, De Luxe Оливковое Масло, Наша Ряба Индейка, De Luxe Кукурудза Ніжна Вакуумована. 軽食/その他: Coburger Сыр Баварский, Бартнiк Мёд (Липовый), Сан Саныч Семена Подсолнечника. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|