2020年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 23日:
|
1665 kcal
|
脂質: 68.00g | たんぱく質: 74.47g | 炭水化物: 183.95g.
朝食: Piatnica Творожный Сыр, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Roshen Шоколадный Батончик с Ромовой Начинкой, Бартнiк Мёд (Липовый), Брауни из кабачка. 昼食: Наша Ряба Гомілка без Шкіри, Отварная Картошка, Конфеты из нута, Капуста Білокачаннаб Капуста, Чудова Марка Буряк Варений, Сильпо Лук Репчатый, Сильпо Морковь, Фасоль Фасоль. 夕食: Roshen Шоколадный Батончик с Ромовой Начинкой, Отварная Картошка, Чудова Марка Буряк Варений, Желе Ряженка+творог, Premialle Фета, De Luxe Оливковое Масло, Сильпо Скумбрия Гриль. 軽食/その他: Фрукты Груша, Val de Saone Сыр Камамбер, Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый). もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|