2010年 11月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.4 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 11月 23日:
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187 kcal
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脂質: 13.14g | たんぱく質: 12.85g | 炭水化物: 4.90g.
朝食: french vanilla sugar free creamer, sweet n low, black coffee. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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