2013年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.9 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 22日:
|
1167 kcal
|
脂質: 46.69g | たんぱく質: 62.25g | 炭水化物: 126.84g.
朝食: Cantaloupe Melons, Chobani Lowfat Pineapple Greek Yogurt. 昼食: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Brown Rice. 夕食: 365 Asian Stir Fry Veggies, Publix Red Seedless Grapes, Chicken Thigh. 軽食/その他: Hill Country Fare Pecan Pieces. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|