2020年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 16日:
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834 kcal
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脂質: 54.87g | たんぱく質: 66.29g | 炭水化物: 20.97g.
朝食: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Café, Ovo Frito. 昼食: Sadia Mussarela, Hambúrguer Caseiro, Pernil Assado, Guacamole com Tomates. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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