2010年 11月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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125.6 kg
これまでの減量分: 15.0 kg.
残り: 34.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 11月 22日:
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1363 kcal
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脂質: 38.98g | たんぱく質: 41.11g | 炭水化物: 215.40g.
昼食: New York Cinnamon And Raisin Bagel. 夕食: Fried Egg, Danish White Bread. 軽食/その他: Apple, Chewee Milk Chocolate Chip Cereal Bar, Ceam Cheese & Chive Crisps. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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