登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
rwaller7483
日記
rwaller7483の日記
rwaller7483さんの自己紹介
|
体重履歴
220件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
3
4
5
...
次
2019年 04月 17日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
135.2 kg
0.9 kg
35.4 kg
まあまあ
コメントを追加
週に3.2 kg減量中
2019年 04月 11日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
137.9 kg
0 kg
38.1 kg
不十分
コメントを追加
週に0.3 kg増量中
2018年 11月 6日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
130.6 kg
5.4 kg
30.8 kg
まあまあ
(3件のコメント)
週に1.6 kg減量中
2018年 10月 31日
Ok I'm amazed that I'm 1lb better offer than I was nearly 7 months ago, was expecting about a stone worse. Had a fluctuation of probably around 7 or 8lb up and down in that time. Made the same mistakes I always make a load of times, haven't been watching what I eat or exercising enough so here we go again. Got an exercise bike recently and as far as exercise goes, if you can sit on one of those and pedal away without really thinking about it while you're watching TV, all the better. So lets hope I start to develop some decent habits... Again..
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
132.0 kg
4.1 kg
32.2 kg
該当なし
(3件のコメント)
週に0.0 kg減量中
2018年 05月 12日
Such a quick and easy and healthy brunch. Toasted sourdough, hummous, spinach, sundried tomatoes, avocado, feta and poached egg with a drizzle of sweet chilli sauce. Delicious and filling, I'm more proud of this than I should be really for how easy it is. This'll be my main meal of the day, I'm working 13:30-21:30. I don't know why I eat so much crap, when I love stuff like this.
(9件のコメント)
rwaller7483の体重の記録
全ての履歴を表示