2020年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 12日:
|
1756 kcal
|
脂質: 76.23g | たんぱく質: 72.62g | 炭水化物: 197.93g.
朝食: Добробут Мука Кукурузная, Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Хлеб из зелёной гречки, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Зебра с бананом. 昼食: Пирог Цветаевский, АТБ Огурец, Сильпо Лук Репчатый, Домашний Картофель Вареный, Сильпо Морковь, П Помидоры, De Luxe Оливковое Масло, Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное. 夕食: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Своя Линия Кукуруза , Брокколи Брокколи, Добробут Мука Кукурузная, Soft Boiled Egg. 軽食/その他: АТБ Дыня, Бартнiк Мёд (Липовый), Val de Saone Сыр Камамбер, Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Сильпо Нектарин. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|