2013年 07月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.0 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 19日:
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1236 kcal
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脂質: 99.44g | たんぱく質: 63.73g | 炭水化物: 20.86g.
朝食: Quick'N Eat Pork Sausage Patties, Walmart Eggs. 昼食: Kroger Carbmaster Vanilla Yogurt, Koegel's Beef Frankfurters. 夕食: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Rotisserie Chicken. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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