2020年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 10日:
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1594 kcal
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脂質: 117.85g | たんぱく質: 106.58g | 炭水化物: 25.68g.
昼食: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кокос, Махеевъ Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Свинина Запеченая, Помидоры Черри, Лента Перец Ласточка, Огурец (с Кожурой). 夕食: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кокос, Брест Литовск Сметана 20%, Сырники на Льняной Муке (20Гр), Delicato Кокосовое Масло. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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