Всем привет! Я София. Живу в городе Нижний Новгород. С 16 марта 2020 года впервые на Кето диете. Максимальный вес 82 кг. Рост 174. До этого сидела 2 раза на диете Кима Протасова. Минимальный вес 61,1 в декабре
2020 года. С 16.03.2021 напрочь отказалась от алкоголя. Из-за инсулинорезистентности и повышенного инсулина прилично набрала вес.
Снова с 23.02.2024 я на Кето. Борюсь!
Единомышленников кето жду с распростертыми объятиями)
Да и всех, давайте поддержим друг друга! 😘🥑