2020年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 10日:
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1661 kcal
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脂質: 101.77g | たんぱく質: 75.07g | 炭水化物: 118.98g.
朝食: Ферма Сырок Шоколадный, Салат Цезарь с Курицей. 昼食: Еліка Чебуреки с Мясом, Суп Овощной. 夕食: Кукуруза Вареная, Арбуз. 軽食/その他: Инжирный Персик, Сыр Колбасный, Колбаса Домашняя. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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