2020年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 8日:
|
1670 kcal
|
脂質: 96.62g | たんぱく質: 79.81g | 炭水化物: 127.75g.
朝食: Конфеты финики и орехи, Розумний Вибір Пшоно, Селянське Молоко 2,5%, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Сырники. 昼食: Хомка Семечки Очищенные. 夕食: De Luxe Оливковое Масло, АТБ Огурец, Soft Boiled Egg, П Помидоры, Домашний Картофель Вареный, М'ясна Весна Окіст Свинячий. 軽食/その他: Lactima Сыр Плавленный Emmentaler, Своя Линия Кукуруза . もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|