2010年 11月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 11月 18日:
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1529 kcal
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脂質: 73.97g | たんぱく質: 68.04g | 炭水化物: 147.83g.
朝食: walnuts, coffee, Sugar Free Vanilla Caramel Creamer, Light Fat Free Lemon Cream Pie Yogurt. 昼食: muenster, baby carrots, hidden valley ranch, pork chop, pepperidge farm deli flats. 夕食: Casual Cuisine Three Meat Deep Dish Pizza. 軽食/その他: Apple Croissants. もっと...
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体重に変化ありません
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